考研复习应该如何集中注意力,菁选2篇（范文推荐）

考研复习应该如何集中注意力1　　第一，要有为自己读书的信念：　　把自己对未来的期望写下来，包括想做的职业、想赚的财富、想享受的娱乐、想吃的美食、想穿的漂亮衣服、想用的东西等。总之写下你想过上的生活，下面是小编为大家整理的考研复习应该如何集中注意力,菁选2篇（范文推荐）,供大家参考。

考研复习应该如何集中注意力1

　　第一，要有为自己读书的信念：

　　把自己对未来的期望写下来，包括想做的职业、想赚的财富、想享受的娱乐、想吃的美食、想穿的漂亮衣服、想用的东西等。总之写下你想过上的生活，放在可看见甚至显眼的地方。然后要清楚地认识到，天下没有免费的午餐，现在所作的一切努力都是为了自己的未来，这样才会有动力及兴趣去念书，精神才容易集中。

　　第二，要有专注的环境：

　　很多人注意力不集中是因为周遭有太多诱惑了，电视、电脑、手机、漫画等，很多人脑子知道要念书，但是心思却在别的地方。所以念书的时候，要清除造成分心的因素，尽量不要在寝室学习，尽量去学校图书馆等没有其他干扰的环境学习，同时尽量不带电脑和手机，这样能比较专注。当然这对于每天都带着手机的现代人来说，有点困难，开始很难习惯，但是你需要克制。

　　第三，相信自己，练习想象：

　　在学习前及过程当中，要相信自己是可以很轻松地学习、达到良好的成效的。可以做一个简单的自信心想象，闭上眼，想象自己读书的时候，所有的知识都吸收进去，感觉很满意的样子。多做几次这样的想象练习，就真的容易集中注意力念书，书中的内容也真的容易吸收。这种想象练习法也是奥林匹克运动员经常使用的训练方法。

　　第四，用轻松的态度学习：

　　学习时最重要的是把心态放在学习的过程上，要对学习的知识充满好奇，不要把学习的焦点放在念书的目的——考试上。人只要放松心情，自然很容易集中注意力，但是如果读书为了考试的目的性太强，就会容易造成焦虑，就越无法集中注意力。

　　第五，要有和谐的家庭氛围：

　　家庭关系紧张恶劣铁定会影响一个人的心情，即使孩子远在外地求学，不经常回家。所以要创造出一个和谐家庭的氛围，要经常地和父母有良好的互动。

　　不要幻想自己像魔术般发生改变。一开始如果会失败，那很正常，因为自己过去没有这样的习惯，这时千万不要气馁、不要自我打击、不要放弃，继续努力实践以上方法，最终一定会成功的。

考研复习应该如何集中注意力2

　　坚定的信念

　　这是很重要的，一个人要是有了坚定的信念，其最终的回报就是你有了成功的曙光。我们要在决定考研的那一刻就要坚信，通过努力，我们终将会获得理想院校的录取通知书。要时时提醒自己，我有这个能力，不然，一个自卑的人怎么能坚持走完艰苦的考研之路?

　　向前的决心

　　命运不是上天决定的，是自己决定的，是决心决定的。考研之路不同于以往我们走过的高考之路，不是考研学生与我们一起走这条必走之路，而是很有可能你是单枪匹马上场准备，可能你的同学都选择了考研以外的道路，所以，既然选择就要有足够的决心与勇气来支撑自己，走完这条路，并且要走好这条路。

　　适当的贪心

　　很多人肯定会觉得贪心是非常不好的，人要知足。但是实际上，要想成功，没有足够的贪心，是根本不行的。这也并不是要你多么的勾心斗角，只是你的目标要明确，确定好院校和专业，围绕着这个目标，你之后所做的每一件事情都是服务于它，要做更多的事来满足他，不要觉得满足，越多越好。

　　全力的争取

　　如果你不能够为自己全力的`争取，那你就只能将命运交给别人安排，苦苦等待机遇的降临。所以，决定考研后就积极主动地采取任何措施去实施你的目标。主动地去联系师兄师姐、导师同学搜集尽可能多的、可靠地考研信息，争取更多的机会，让自己考研成功有更大的保证。

　　满腔的热情

　　热情就相当于你对一件事情的关注度、上心程度。不管你是为了什么原因而选择了考研，就在你作出决定的那一刻，你就应该以你百分之百的热情去投入，全身心完成自己的学习任务。

　　永不停止的学习

　　信息社会时代的核心竞争力，已经发展为学习力的竞争，而考研成功的核心就是努力学习。活到老，学到老，学习到所要考的所有知识点，掌握它们，灵活地运用它们，你才可以真实地接近考研成功。

　　坚实的毅力

　　谁都有控制不住的时候，成功者往往都是有着坚实的毅力。看到别的同学找到了好的工作，你心动了：我是不是该去碰碰机会?看到别的同学中途松懈了，你也想：我是不是也该休息休息了?考研路上充满着太多的“拦路虎”，毅力不够者就很有可能受了它们的诱惑，中了他们的陷阱，再也无翻身的机会。

　　不屈的意志

　　意志也是很重要的，考研往往都是一条艰苦的道路，只有不屈的意志，才能在考研道路上去的成功。

　　只要同学们具备以上八项品质，考研成功的大门就在你们的面前。