春季特色菜品,菁选2篇

春季特色菜品1  天鹅酥  外表面黄焦脆,小天鹅的模样,一种优雅、高贵、纯真让人赏心悦目,天鹅酥就是一款美丽的象形点心,其造型非常别致美观,口感酥脆,香甜味美。  松子桂鱼  是一道经典的汉族名菜。下面是小编为大家整理的春季特色菜品,菁选2篇,供大家参考。

春季特色菜品,菁选2篇

春季特色菜品1

  天鹅酥

  外表面黄焦脆,小天鹅的模样,一种优雅、高贵、纯真让人赏心悦目,天鹅酥就是一款美丽的象形点心,其造型非常别致美观,口感酥脆,香甜味美。

  松子桂鱼

  是一道经典的汉族名菜。此菜酸甜咸适口,营养丰富。以桂鱼、松仁、玉米、青豆、、白糖、盐为主要原料制作而成,具有开胃助消化之功效。

  荷花酥

  荷花酥被列为满汉全席的菜品之一,一点也不足为奇,光是其工艺就非常的精细,一层一层的酥皮,口感非常细腻香脆,一种出淤泥而不染,濯清涟而不妖的美感

  盐焗虾

  盐焗虾是经典菜肴,本菜是以为主料,加入多种调品料制成。虾营养丰富,富含蛋白质、矿物质及维生素A等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。用竹签穿的盐焗虾,外酥里嫩,口感鲜香,下面土黄色的是海盐,海盐为了养好虾的鲜。

  白切鸡

  白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种,是花城心意经典粤菜之一,属浸鸡类,以其制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味为特点,以广州荔湾区清*路清*饭店所制为佳,故又名曰“”。口感清淡,但又不失鸡的自然纯味

  香辣花甲

  春季最受欢迎的一道大排档菜品,将花甲洗净,用特制的香辣调料炒制而成,不仅有花甲的鲜香,还有重庆人最爱的麻辣,而且价格便宜。

  特色梅干菜烧肉

  梅干菜烧肉食材是梅干菜和五花肉,主要烹饪工艺是炖。干菜吸收肉脂而去涩达润,猪肉经干菜吸脂肥而不腻,干菜肉香交互辉映,是此干菜与肉之绝配靓点。

春季特色菜品2

  春季菜品有哪些?

  1、豆芽

  豆芽防口干唇燥症状。从中医的角度来说,开春吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾和胃。豆芽的食用方法有很多,可焯水后凉拌,也可做汤,还可用来涮火锅。

  2、荠菜

  荠菜能补钙。荠菜营养丰富,其维生素C、类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量接近同等质量牛奶的.3倍。荠菜还有一定药用价值,传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾、肠炎、胃溃疡等疾病。荠菜可以用来做馅,也可焯水后凉拌、摊鸡蛋、煲汤煮粥等。

  2、莴笋

  莴笋抗过敏。莴笋又叫“春菜”,是最适合春季吃的蔬菜之一。莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。日本研究发现,莴笋中的某种物质可以抵抗春季因过敏而引发的鼻炎,能够缓解过敏病人的痛苦。莴笋可以用来凉拌、烧、炒,还能加工腌制酱菜、泡菜等。

  4、韭菜

  韭菜提高抵抗力。韭菜虽然一年四季都可食用,但以初春时节品质最佳。韭菜富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,有效预防习惯性便秘和大肠癌的发生,故有“洗肠草”之称。

  韭菜性温,因而在春季吃可以固阳气,提高人的免疫力,特别是*日手脚冰凉的人不妨多食用韭菜。韭菜的吃法很多,韭菜炒鸡蛋,或者韭菜炒瘦猪肉都是不错的选择,但并不是所有人都适合吃韭菜,口舌生疮、咽干喉痛及肝火旺盛的人最好少吃。

  扩展资料:

  初春饮食的注意事项:

  1、饮食清淡防上火

  春季人易上火,小便赤黄、便秘,舌苔发黄。因肝火上升,致使肺阴更虚,肺结核等病菌容易乘虚而入。因此,春季饮食以清淡为好。

  2、多补维生素c防春困

  现代医学认为,春季应提倡多食含维生素c较多的食物和新鲜蔬菜。饮食中缺少维生素c是引起“春困”的原因之一,故多食胡萝卜、菜花、卷心菜、甜椒、芹菜、春笋等新鲜蔬菜,对春季食养十分有益。

  3、多甜少酸防“肝旺”

  中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛甘的食物,而生冷之物则应少食,以免伤害脾胃,还要防止“肝旺伤脾”。这样在春季应该适当多吃一些甜味食物,少吃酸味食物。因为,酸性食物入肝,甜性食物入脾。

  春季因多食酸可引起胃酸分泌障碍,影响消化吸收,应少食酸涩、油腻之物,以增加脾胃功能。为了预防肝旺伤脾,还可以多吃一些性味甘*的大枣。

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